Hoppa till innehållet
Vårdpersonal

S-HLR vuxen

S-HLR för vårdpersonal — hjärt-lungräddning på sjukvårdsnivå enligt HLR-rådets riktlinjer 2026. Kursen tar 4 timmar, kostar 12 500 kr exklusive moms och hålls i små grupper med 2–6 deltagare per instruktör, hos er på er arbetsplats.

Pris för hela gruppen
12 500 kr

exkl. moms

Längd4 h
Deltagare2–6 per instruktör
PlatsHos er, på er arbetsplats
Boka kurs
info@hjartgruppen.seVi återkommer oftast samma dag
Praktisk träning i hjärt-lungräddning under en kurs hos Hjärtgruppen

Betyg och behörighet

4,7 av 5
Genomsnitt av 84 omdömen på Google

Hjärtgruppen är en svensk utbildnings- och sjukvårdsverksamhet med kontor på Årstaskogs väg 10 i Stockholm. Vi håller HLR- och första hjälpen-utbildningar på plats hos företag i hela landet, med tyngdpunkt i Stockholm, Göteborg och Malmö, och bemannar evenemang med legitimerad vårdpersonal. Verksamheten är registrerad vårdgivare hos IVO, drivs av Alvyri AB och har utbildat över 8 000 personer.

  • Registrerad vårdgivare hos IVO

    All vård vi utför omfattas av patientförsäkring.

  • Legitimerad vårdpersonal, certifierad av HLR-rådet

    Kurserna hålls av sjuksköterskor, sjukvårdare och läkare. Medicinskt ansvarig är Elia Malmsten, ST-läkare i anestesi och intensivvård.

  • HLR-rådets riktlinjer 2026

    Utbildningarna följer den revision som gäller i dag.

Vad våra kursdeltagare säger
Fått en grundlig genomgång av HLR med hjärtstartare på jobbet tillsammans med alla kollegor. Bra och viktig kunskap som behöver repeteras regelbundet.
Annie · HLR med hjärtstartare på arbetsplatsen
Tydligt och roligt på undervisningen!
Albin
Kursens innehåll

Detta går vi igenom.

Kursen är praktisk hela vägen och avslutas med scenarier där ni arbetar som team. Teknikträningen sker mot dockor med digital feedback på kompressionsdjup, takt och inblåsningar — ett krav i HLR-rådets program sedan riktlinjerna 2026, och det som gör att kvaliteten går att mäta i stället för att bedömas på känsla.

  1. 01Varför kedjan avgör: tidiga varningstecken, tidigt larm, tidig HLR och tidig defibrillering
  2. 02Konstatera hjärtstopp på medvetande och andning — och larma efter mer personal direkt
  3. 03HLR 30:2 med god kvalitet: 5–6 cm djup, takt 100–120 per minut och minimerade avbrott
  4. 04En-, två- och tre-livräddarteknik — hur arbetet fördelas när ni blir fler på plats
  5. 05Inblåsningar med mask och andningsballong, hanterad av två personer
  6. 06Syrgas 12–15 liter per minut, och svalgtub när luftvägen behöver hjälp
  7. 07Halvautomatisk defibrillator: korrekt elektrodplacering och anslutning under pågående HLR
  8. 08Manuell uterusförskjutning vid hjärtstopp hos synligt gravid
  9. 09Luftvägsstopp enligt HLR-rådets riktlinjer
  10. 10Scenarioträning i team: roller, strukturerad kommunikation och dokumenterade åtgärder
  11. 11Efter återkomst av egen cirkulation — bedömning enligt ABCDE, och omhändertagande av närstående

Medicinskt ansvarig: Elia Malmsten, ST-läkare i anestesi och intensivvård. Innehållet följer HLR-rådets riktlinjer 2026.

Målgrupp

För vem passar kursen?

Undersköterskor, sjuksköterskor och läkare.

Kursen riktar sig till all sjukvårdspersonal på och utanför sjukhus, till tandvårdspersonal och till studenter på vårdutbildningar — undersköterskor, sjuksköterskor och läkare som ska kunna ta hand om ett hjärtstopp i sin yrkesroll. Varje deltagare förbereder sig före kursdagen, se nedan.

Efter kursen

Digitalt certifikat — och överblick för hela företaget.

Alla deltagare får ett digitalt certifikat efter genomförd kurs. Den som bokade får samtidigt en adminvy i vår portal, där hela företagets utbildningsstatus ligger samlad — vilka som gått vilken kurs och när.

På intyget står ett datum: vi sätter det till ett år efter kursen, och i portalen ser ni vilka intyg som närmar sig sitt.

Digitalt certifikat i Hjärtgruppens portal, med deltagarens namn, kurs, utfärdandedatum, instruktör och en QR-kod för verifiering
Lagkrav på arbetsplatsen

Detta kräver Arbetsmiljöverket av er som arbetsgivare.

Enligt AFS 2023:2 kap. 4 ska varje arbetsgivare ha rutiner, kunskaper och utrustning för första hjälpen och krisstöd. Vad det innebär hos just er styrs av er riskbedömning — och kan beroende på den innefatta både utbildad personal och återkommande övning. Vi hjälper er tolka kravet och ta fram ett underlag att skicka vidare internt.

Rutiner och beredskap
Kunskaper hos personalen
Utrustning som behövs
Repetition

Hur ofta ska ni repetera HLR?

Det finns ingen lag som sätter ett utgångsdatum på HLR-kompetens. HLR-rådet rekommenderar repetition varje år, och därför sätter vi våra intyg till ett år — ni får ett datum att planera efter i stället för en kompetens som tyst blir gammal. I portalen ser ni vilka intyg som närmar sig sitt datum.

  • Varje årHLR-rådets rekommendation, och den takt vi sätter våra intyg efter.
  • Ingen lagstadgad giltighetstidIngen regel säger att kompetensen upphör ett visst datum.
  • Handlaget försämras utan träningDärför lägger många in repetitionen i det systematiska arbetsmiljöarbetet.
Var vi håller kursen

Vi kommer till er, i hela landet.

Vi håller kursen på er arbetsplats och tar med dockor, hjärtstartare och allt annat material.

Har ni inget rum som fungerar ordnar vi lokal i Stockholm — säg till vid bokningen, så löser vi det.

Vanliga frågor.

Ja. Utbildningen följer HLR-rådets riktlinjer 2026 och hålls av instruktörer som är certifierade av HLR-rådet. Hjärtgruppen är registrerad vårdgivare hos IVO.

Före kursdagen läser varje deltagare kursboken och gör HLR-rådets webbutbildning för programmet med godkänt resultat. Det är ett krav i HLR-rådets utbildningsprogram och inte något vi lagt till — vi lägger upp kurstillfället och ser till att ni får material och länk i god tid.

S-HLR är sjukvårdens program och förutsätter att ni har utrustning och kollegor omkring er. Ni tränar en-, två- och tre-livräddarteknik, ventilation med mask och andningsballong hanterad av två personer, syrgas och svalgtub, samt hela förloppet som team med strukturerad kommunikation. Manuell defibrillator ingår inte — den hör till A-HLR.

Högst 6 deltagare per instruktör. Det är HLR-rådets tak för programmet, inte vårt eget, och det finns för att alla ska hinna öva. Är ni fler bemannar vi med flera instruktörer eller delar upp er på flera tillfällen — säg hur många ni är i bokningsförfrågan.

12 500 kr exklusive moms, och kursen tar 4 timmar. All utrustning ingår.

HLR-rådet rekommenderar repetition gärna varje halvår, och minst en gång om året. Det är en tätare takt än för samhällsprogrammen, och skälet är att sjukvårdens moment — teamarbetet, masken och blåsan, defibrillatorn — är fler och tappas snabbare. Många vårdverksamheter lägger därför in S-HLR som ett årligt obligatorium.

Ja. Vi håller kursen på engelska när ni behöver det — engelskspråkig kurs kostar 10 % mer än ordinarie kursavgift. Säg till i bokningen, så bemannar vi med en instruktör som håller kursen på engelska.

Ja. Vi håller kurser utanför kontorstid när verksamheten kräver det — kvällar och helger fungerar lika bra som vardagar, och är ofta enklare för er som har bemanning dygnet runt eller inte kan stänga under dagtid. Skriv vilka tider som passar i bokningsförfrågan, så återkommer vi med förslag på datum.

Avbokning mer än 30 dagar före kursen är kostnadsfri. Mellan 14 och 30 dagar före debiterar vi halva beloppet, och senare än 14 dagar före hela. Behöver ni flytta kursen i stället för att avboka löser vi oftast det — hör av er så hittar vi en ny tid.

Fler utbildningar

Relaterade utbildningar.

Boka S-HLR vuxen

12 500 kr · 4 h · 2–6 per instruktör. Vi kommer till er i hela landet.

info@hjartgruppen.seVi återkommer oftast samma dag